terça-feira, 19 de julho de 2016

Antes de tudo...

    Como pretendo postar meu treino, meus tratamentos estéticos e minha FUTURA dieta para o concurso (porque vou começar mês que vem o plano hard hahaha), acho necessário um post sobre a minha história... e pra deixar claro, que meu objetivo não é impor qualquer tipo de padrão estético.

   Acho que independente da sua forma, se você se encontrou gorda, magra, marombada, você é linda e incrivelmente mágica... Porque pelo que vejo na sociedade atual, as mulheres se cobram TANTO, criam padrões pra elas mesmas, e se machucam psicologicamente... todos temos que ser felizes da forma que escolhemos pra nós mesmos -  EM TUDO NA VIDA - devemos melhorar sempre, física ou internamente, mas cada um com seus critérios... não existem fórmulas iguais para todos... o que PODEMOS e DEVEMOS, é buscar inspirações nas outras pessoas que nos tragam algo de positivo, mas não querer se igual... a singularidade de cada pessoa é tão linda

   Durante ANOS eu não me vi... sim, eu não via quem eu era, não me reconhecia, não me encontrava... mas isto é extremamente comum, tendo em vista o meu grau de maturidade da época.

   Sempre fui a maaais magra de todas da face da terra (hahahaha) JURO, não é drama, e não vou postar fotos dessa época, que durou até meus 19 anos, porque não sei onde está meu HD externo...e desde o ano passado, armazeno minha vida lá (haha) enfim... nunca liguei muito, pois fiz ballet clássico grande parte da minha vida, então não era tão encanada... estava mais preocupada em executar os passos corretamente do que no tamanho das minhas pernas...

   Entretanto, tudo isso muda, e vem a adolescência...passei uns 2 anos dela me lamentando por ser extremamente magra, e aos 19 anos, resolvi que aquilo tinha que acabar, e dar adeus às pernas de sabiá (1,70, 43 -45 kg)
... morri de treinar por aproximadamente 3 anos, me entupi de frango com batata doce diariamente, e no total foram quase 15 kg a mais



(julho de 2015 - 62 kg)

   Mas, aí, a vida dá voltas, comecei a trabalhar como modelo, e me dediquei mais a oportunidade de ser miss,e tive que emagrecer, pra ser mais específica, bater os 90 cm de quadril.

   Eu usava a musculação como uma fuga dos meus medos, uma forma covarde pra não bater de frente com um complexo! Eu sempre gostei de esportes, mas fazia musculação, não por amor, apenas estética! EU NÃO AMAVA O QUE EU FAZIA... Eu, Sabrina...  Não quero dizer que todo mundo que treina pensa como eu pensava! , mas eu precisava mais de terapia do que de uma academia (HAHAHAHA)

   Mas como foi difícil de aceitar  que eu tinha que "perder" para ganhar, ter que me desconstruir, acabar com aquele meu complexo de ser magrela e voltar a ter pernas de sabiá (hahaha) era uma boba! Porém foi a melhor coisa que me aconteceu! 

   Foram 10 kg em quase 1 ano, hoje em dia peso 51..53 kg, 90 - 91 cm de quadril, dependendo do treino, grau de intensidade e óbvio que alimentação 

   Eu sinto que finalmente me encontrei, e é uma sensação incrível! 

(julho de 2016 - 53 kg)

   Portanto,  eu não troco mais o estilo de vida que tenho hoje, pelo shape que eu tinha! Voltei a me exercitar porque AMO, por prazer, e o corpo vem em consequencia disso... óbvio  que preciso estar magra, porque trabalho com isso... mas é TÃO aliviante você parar de pensar no corpo, pensar mais em uma evolução física, como força, resistência, se superar todos os dias...
voltei a sentir o que eu sentia no ballet ou na natação, que também pratiquei por anos... e cuidar do corpo, voltou a ser prazeroso <3

   Só sei que tudo isso mudou minha forma me ver o mundo, e se tornou um "mantra" na minha vida! EU NÃO ACEITO MAIS NADA QUE NÃO ME SEJA CONFORTÁVEL, QUE NÃO COOPERE PRA UMA EVOLUÇÃO PESSOAL, POR MEROS PADRÕES IMPOSTOS.


Iniciando...


     Como já está descrito no blog, criei um meio de comunicação para estarmos mais próximos, e eu conseguir compartilhar a minha preparação para o Miss Intercontinental 2016, como também curiosidades sobre o Sri Lanka, país sede do concurso, me conhecerem melhor, e lógico, sem esquecermos aquela conversa de comadres! hahahaha 

      Chega aííí, que é tudo nosso :)